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    面部补水小妙招

    1.多给皮肤“吸”氧

      为了保持室内凉爽,多数空调房间都紧闭窗户,新鲜空气相对较少,殊不知室内氧气不够充足,实乃皮肤大敌。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人的红润状态,而开始泛黄,甚至变得苍白。

      因此,空调房内应禁止吸烟,同时放置一些绿色植物,或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤的好方法。

      2.保护好双手

      上下班挤公交时,方向盘或公交车上的扶手是细菌比较多的地方,当你的手接触到它们时,会不小心把细菌带到手上。并且,手部用力太猛或老是摩擦,手心会起老茧,变得越来越粗糙、越来越干燥。

      所以,在车上有时间的话,双手可以互相按摩;下车到办公室后马上清洗双手,搽护手霜。

      3.不要用手揉眼睛

      早上来到公司,也许你还没调整过来自己睡眼朦胧的状态,所以当坐下位子准备开展工作的时候,你往往会有用手揉眼睛或脸的习惯。那就赶快改掉这个坏习惯吧!因为那样不仅会把细菌带到脸上,还会让肌肤长细纹呢。

      4.定期做美容

      空调室内外温差较大,如果进出次数频繁,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种美容问题。

      比较好的方法是尽量给皮肤一个适应时间,并且每周定期做1~3次清洗、保养、敷面护理,使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。

      5.时刻记着要洗脸

      不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。

      洗脸时最好用流动水,先用水润脸,然后用洗面皂、洗面奶洗脸,再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质,最后是把脸部残留的碱性物质清洗干净,这对保护面部皮肤是十分必要的。

      6.随时补充水分

      空调房间一般偏于干燥,人呆久了,会有喉干口渴的感觉,人体皮肤也会因酸碱度不平衡而受到影响。预防的方法是注意体内外的水分补充。

      常在空调环境中的女性,为了保证体内的水分平衡,在白天按时间段应均匀饮用6~8杯白开水,不应在口渴时才喝两三杯,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。

      7.选用具有保湿作用的护肤品

      只是补水而不保湿是不够的,选择合适的保湿类化妆品补充水分才是滋润肌肤的关键。如爽肤水、保湿乳液以及眼部保湿除皱精华液等,它们含有强化与修补真皮网状组织的成分,具有极佳的保湿功能,能使皮肤丰润、光滑、富有弹性。

      另外,如果你老呆在空调房里,皮肤会干得很快,所以你最好准备一瓶保湿喷雾或保湿面膜,前者随时补水,后者在下班后有重要约会或者活动时,可以快速保湿。

      此外,在空调房间里放置一两盆清水,也会起到良好的保湿效果。

      8.恢复面色红润

      当肌肤在冷风中“沐浴”过后,温度会急速降低,血液循环也不流畅,所以脸色变得发紫发青。

      如果你不想到了办公室后,让同事看到你不健康的脸色,那么记得到了办公室后先用双手拍打脸部,促进血液循环,便于面色恢复红润。


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