冬天用热水洗脸有好处吗?

　　冬天由于天气冷，有些人喜欢用热水洗脸，实践证明，还是用冷水好。

　　我们知道，当手和脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋起来，全身各部位活动加强，随后增加热量。这样，人们洗过脸以后，从暖和的房间走到寒冷的室外

　　，身体就容易适应外界的环境。用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力，不但能预防感

　　冒，而且对治疗神经性头痛。神经衰弱等疾病也有一定的好处。

　　用冷水洗过脸以后，最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西，面部皮肤就

　　会保持光滑。湿润,可以增强耐寒能力。

　　当然，晚上洗脸可以用温水，这样不致引起神经兴奋，可以更好地入睡。

　　洗脸用冷水还是热水好

　　要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢!但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

　　热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

　　如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。