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    冬天用热水洗脸有好处吗?

      冬天由于天气冷,有些人喜欢用热水洗脸,实践证明,还是用冷水好。

      我们知道,当手和脸接触冷水以后,就会立即刺激大脑兴奋起来,全身各部位活动加强,随后增加热量。这样,人们洗过脸以后,从暖和的房间走到寒冷的室外

      ,身体就容易适应外界的环境。用冷水洗脸的时侯,要坚持多洗一会儿,用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力,不但能预防感

      冒,而且对治疗神经性头痛。神经衰弱等疾病也有一定的好处。

      用冷水洗过脸以后,最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西,面部皮肤就

      会保持光滑。湿润,可以增强耐寒能力。

      当然,晚上洗脸可以用温水,这样不致引起神经兴奋,可以更好地入睡。

      洗脸用冷水还是热水好

      要想真正把脸洗干净,里面的学问可多着呢!但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们,那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

      热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

      如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。


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