带妆午休有危害吗？

午睡的时间并不长，带妆睡觉是可以的，要注意的是，晚上不能带妆睡觉，以免皮肤长时间不能呼吸，化妆品堵塞毛孔，出现毛囊炎的情况。
带妆睡觉的危害：
1、造成深层肌肤堵塞
带妆睡觉会导致出现深层肌肤被堵塞，尤其是会影响到皮肤的内分泌甚至影响到皮肤细胞的呼吸。从而会使得皮肤开始出现痘痘或者是粉刺等现象。从而严重影响到皮肤的外在形象，甚至还会使得原本皮肤光滑的女性因为长期带妆睡觉而出现严重的伤害。

2、造成皮肤早衰
带妆睡觉这样的习惯会导致出现皮肤早衰。因为带妆睡觉会引起皮肤无法保持畅通的呼吸，甚至还会导致出现更严重的皮肤疾病。因此对于保养皮肤是没有一定的好效果的。即使在使用化妆品之后不会看出皮肤又衰老的迹象，但是如果有带妆睡觉的习惯，那么则很容易导致在脱妆后显得更加衰老。因此无论是为了外在形象还是为了皮肤的健康，那么都必须要注意养成良好的睡前卸妆习惯。

如何避免带妆睡觉的危害：
对于在一些情况下不得不带妆睡觉的人来说，则必须要在第二天及时补救皮肤。比如在第二天卸妆之后及时使用深层洁净的洗面奶。这样及时挽救能够减少皮肤的伤害。能够将带妆睡觉的危害降到最低。

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